中图分类号：G807.01            文献标识码：A            文章编号：1002–3488（2014）06–0031–05
　　Influence of the General Course of Skating on the Undergraduates Physical Fitness
　　Zhang  bo
　　（Physical Education School of Harbin University of Commerce， Harbin 150028， China）
　　Abstract： As the national pillars whose physical fitness impinging directly upon Chinese future， the undergraduates cause for concern because of their physical quality coming down in recent years. As the winter special teaching of northern universities， the skating course is loved by the undergraduates. With the methods of experimentation and comparative analysis， the paper has a research on the varied indexes of undergraduates' physical fitness before and after the skating course. The results show that after the skating course， their physical fitness is obviously improved， their body shape changes little， their physiological function and physical quality are influenced evidently. It indicates the skating learning and training have effectively effect on the undergraduates' physical fitness.
　　Key words： university; skating course; physical fitness; influence
　　1     引言
　　近年来，为响应高校教学要不断改革的号召，跟上社会的发展脚步，培养高素质、德、智、体全面发展人才。高校体育课程也在不断的进行改革，打破传统的教学模式，研究和创新出新的教学方法和手段来提高大学体育教学水平[1-3]。另外由于地方区域的不同，各个地区高校也开设一些突出本地特色的体育课程利于现代大学生的自由选择，从而达到培养学的各方面素质的发展。黑龙江省位于中国的最北端，冬季占到了一年时间的1/3。冬季体育运动就会受到场地的限制，所以东北高校在冬季就开设了具有特色的冬季滑冰课程，近两年来东北三省体育局和教育厅推出“百万青少年上冰雪”活动，更加督促了各高校冰雪课程的开设劲头[4]。国家教育部对全国高校近几年的大学生体质健康测试数据进行分析，发现现代大学生的健康体质水平呈逐年下降趋势，所以国家在高校大学生身体素质提高上要求下重大力度[5]。不同类别的体育课程由于项目自身的特点，对促进大学生健康体质发展是存在不同的差异性的，作为冬季滑冰项目对大学生体质健康发展有其独特的影响[6-8]，通过教学实验法和对比分析法详细的研究冬季滑冰项目课程开设前后对大学生体质健康指标差异分析，指出滑冰对大学生身体形态、生理指标、心理和身体素质的影响[9-12] ，为高校开设滑冰课提供实践和理论基础，为开设滑冰课程的各项指标提供参考。
　　2    研究对象和研究方法
　　2.1    研究对象
　　以哈尔滨商业大学2014级6个自然班的200名大学生作为研究对象，其中女生132人，男生68人。
　　2.2    研究方法
　　2.2.1    文献资料法
　　运用电脑在中国知网查找相关的文献20余篇，其中硕士论文占到1/4，其他为一般文献，从冰雪项目的特点、课程设置、教学方法改革、大学生体质健康等相关的文献就行分类研究分析。
　　2.2.2    教学实验法
　　实验的设计：6个自然班在同一个老师按照统一的教学大纲、教学内容、教学手段和方法进行了为期6周滑冰课教学，每周安排两次课，每节课90 min计算。
　　测试时间和测试内容：第一进行滑冰课实施之前对实验对象进行各项相关指标的测试;第二是完成滑冰课教学任务之后对实验对象进行相同指标的再测试。测试的主要内容：身高、体重、胸围、肺活量、50 m、1 000 m（男） 800 m（女）、坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远。

      2.2.3    对比分析法
　　对实验前后数据运用spss for windows 12.0统计软件进行分析。
　　2.2.4    实验测量指标
　　依据最新国家学生体质健康测试项目标准规定项目（表1）。
　　表1    高校国家学生体质健康测试项目
　　Table 1     Test Items of National Students Physical Fitness in
　　 University
　　形态指标 机能指标 素质指标
　　身高、体重、胸围 肺活量 立定跳远、引体向上（男）、1000 m（男）、800 m（女）坐位体前屈、仰卧起坐（女）、50 m
　　东北三省的冬季比较的寒冷和漫长，结冰期比较的长，特别是黑龙江省，另外由于上课场地的局限性，北方无论是高校还是中小学冬季体育课开设滑冰课也就顺理成章，并且也体现了北方冬季课程的一个特色，特别是近几年东北三省冬季省教育厅与体育局提出“百万青少年上冰雪”的呼吁。
　　另外还由于速度滑冰具有特殊性、观赏性、娱乐性、竞技性和实用性等特点，越来越受到大学生欢迎。速滑课教学是教师与学生、教与学的双边活动过程，这个过程不仅是教师带领学生进行身体锻炼的过程，也是教师与学生进行思维、心理等方面的交换、交流的过程。高校速滑课既要通过冰上体育活动增强学生体质，又要发展学生的智力和锻炼学生的意志品质[13]，所以速度滑冰作为冬季一项重要锻炼手段被纳入东北高校体育教学。
　　3    结果与分析
　　3.1    高校普修滑冰课对大学生身体形态的影响分析
　　由表2数据显示，大学滑冰课普修课前大学男生的身高平均指数为173.82±6.12 cm，普修课结束后身高平均指数为173.96±6.06 cm， 大学女生的身高平均指数为160.18±5.91 cm，普修课结束后身高平均指数为160.53±5.93 cm，数据均没有明显的变化，可以看出滑冰课对大学生的身高没有明显的影响。
　　胸围是用来评价身体发育的常用指标。主要反映人体的宽度和厚度，是人体体格、体型以及胸廓发育程度的标志。一般来说，胸围大，相应的体型比较粗壮，反之比较单薄。滑冰课普修课前，大学男生的平均指数为85.9±7.1 cm，女大学生为91.3±5.9 cm，普修课后男学生指数为86.1±6.8 cm，女学生为91.5±5.7 cm，滑冰前后也没有明显的差异，可以看出滑冰课对学生的上肢力量的提高不明显。体重是反映身体形态的重要指标，由表2的数据显示，滑冰普修课对大学生的体重影响也不是很明显，虽然女生的下降趋势比男生的下降趋势大一些。 (责任编辑：南粤论文中心)转贴于南粤论文中心: http://www.nylw.net(代写代发论文_广州毕业论文代笔_广州职称论文代发_广州论文网）