（2）.提高步法准确性的训练
　　步法的准确性是相对于最佳击球点而言的,对于网球运动的击球技术来说,在最佳击球位置击球是非常重要的。对于一般的学生来说,移动的准确性尤其重要,准确地移动会使运动员产生原地击球的感觉,大大提高击球的稳定性。主要练习方法有：1.全场正手侧身击球,运动员站于底线中点,教师站于球网对面抛球,要求运动员必须用正手击球。2.侧身攻后随球上网正反手截击,运动员站立于底线中点,教师于球网对面抛球,顺序是一个中场球和左右两个球,运动员侧身进攻后上网,正反手截击。3.正反手截击接后退高压球,运动员站立于发球线中点,教师于球网对面抛球,运动员正反手截击球后,后退击打高压球。
　　(3).发展步法合理性的训练
　　步法的合理性指在网球比赛中使用的步法合理,主要的优点有跑动的距离短,节约体力等。现代网球最大的特点就是快,击球的速度快,比赛的节奏快。在合理性步法的训练中,结合运动员的体能训练进行。主要练习方法有： 1.底线左右开放式击球。2.底线十字交叉步法练习,在底线和中线之间约30度角设置4米线段并反向延长至底线后,形成十字交叉,运动员站立于十字交叉的中点,分别进行右前、右后、左前、左后的移动和回位的移动练习。3.前后移动击球,运动员站立于发球线中点,教师于球网对面抛球,运动员每组正反手截击2～4次,高压球1～2次,后场救球1～2次。
　　
　　五、教学与训练的建议
　　
　　在网球教学训练中，先徒手、后持拍、再与其他技术结合练习，并保证有足够的时间。加强正确的步法训练，并不是主张用固定的模式和动作在比赛中直接发挥作用，而是在于牢固的建立起正确的、合理的脚步移动技术，从而提高整体的网球技术。
　　参考文献：
　　[1]陶志翔.网球运动教程[M].北京:高等教育出版社,2003.
　　[2]张朝晖.网球学练问答[M].北京：北京体育大学出版社，2003.
　　[3]山 峰.了解每项击球技术的步法.2004
 

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