学习是需要意志、动机，需要培养兴趣、情感。在学生学习遇到困难，不能控制自己，受外界干扰时，需要学生强化自治、控制自我，强化我本管理。首先要激发其动机。斯大林曾经说过： “伟大的动力来源于伟大的目标。”如果学生没有远大的目标，未明确学习的成就价值和意义时，是不可能激发出学习热情的。所以，教师可以采用“意义励
志”、 “榜样励志”，对学生进行强化学习目的的教育。其次要调动各种因素，培养学生学习英语的兴趣。可以采用新颖多样的教学方式。如：词汇教学中既可将词置于句中来教，也可利用读音规则和构词法或英语释义来教；语法教学情景化和交际化；课文教学整体化等等。此外教师在教学中应注重教学方法和艺术。以简洁、明快、幽默的语言，激起他们的兴趣。教学方法上应注重精讲多练，置学生于主体地位，创设“表现”环境；知识的讲解应举一反三，化难为易。意志是人类特有的有意识、有目的、有计划地调节和支配自己行动的心理现象。在外语学习中意志就是根据学习目的、动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的外语学习心理过程。要培养学生良好克服前进中的困难的意志品质，才能有效提高英语学习的质量。英语学习中的情感，是指学习者对英语和使用英语所持的态度。指对本族语与英语的关系以及本族文化与英美等国文化关系的看法。情感对学习有动力或阻力作用。积极的情感可以促使学生产生浓厚的学习兴趣，进而激发学生强烈的学习动机。消极的情感可妨碍学生最大限度地获取语言输入和使用语言的机会，妨碍学生对已输入语言进行有效吸收和消化，妨碍语言活动的质量。重视情感因素，促使学生形成积极的情感体验，能让学生在轻松愉悦、无拘无束的教学氛围中去学习，学生不再把学习看做一种负担，而是看做一种精神需要，一种愉快的生活。教育工作应是充满幸福、激情与智慧的，课堂生活必须彰显教育者和被教育者的幸福感。教学只有融入了师生共同的情感、思想与智慧，课堂才能充满生气与活力。高等学校的课堂需要教师将自我的热情、信念、价值观等都投入到教育实践中去，与学生一起去探究对教育生活的态度与体验，品味知识酿酒和精神的欢畅，享受幸福的教育和美好的生活，才能提升教学效果，提高学习效率。
实现学生的内部因素与外部因素的协调和持续发展学生内外因素协调和发展有赖于师生、学生与家长及学校教育。教学中，教师应引导启发学生以我为主体的学习，调动其各种内部因素(包括学习动机、兴趣、情感、意志等)。除此之外还要建立平等、和谐、民主的师生关系，教师要加强师德师风的建设力度。做新时期新型的人民教师，做学生学习的伙伴，学习的促进者，做学生生活中的良师益友，努力和谐、融洽师生关系，创造学生主动参与学习的条件；教师还要注意家庭环境对学生的影响。俗话说。身教胜于言教”。家庭的榜样是无穷的。有效利用家长这一载体，提高家庭教育水平。家长是孩子的第一任教师，学生的健康成长离不开良好的家庭教育。家庭教育存在误区，会给学生的学习造成消极影响。这包括有的家庭要么望子成龙心切，对子女要求严厉、苛刻、方法简单粗暴，有的要么对孩子过度溺爱，对孩子百依百顺，让孩子唯我独尊，给学校的教育造成极大的阻力。学校要树立正确办学理念，要优化校园环境，以环境育人。所谓优化校园环境是指要加强校园的物质文化建设，努力营造浓厚的校园文化氛围，要加强学校的制度文化建设，让合理、科学的制度文化营造出一种融洽而又有序的校园氛围，要丰富校园文化活动，要广泛开展阳光体育运动、展示个人特长的各项竞赛活动，特别是要全面开展“经典诵读活动”，要大力倡导学生多读书、读好书，让学生以书为友、以书为伴，努力打造“书香校园”。以实现学生的内部因素与外部因素的协调和持续发展。
结语
在大学英语教学中，让学生在我本管理下进行以我为主体，以我的内外各因素全面协调和持续发展为主导的学习不失为为提高学生学习效率提供了一种新见解、新视野。我们在教学中要强化学生我本管理，以促进学生整体发展。
