笔者选择了十种户外健身器械作为模型的示例器械，将其按照科学健身和系统健身的理念进行组合排列，图中的“”表示用户可以开始使用器械锻炼的起点，设置起点的原因是因为缺少了能让用户进行热身慢跑或快步走的路径，在使用某些器械之前，是需要进行热身的，尤其是在气温比较低的情况下，热身以便减少肌肉拉伤等问题尤为重要。标明了起点的器械是运动强度相对较低，可以适当的原地热身后直接使用，而且使用起点器械后也能为使用后面的器械起到一定的热身、进入状态的作用。
　　A——B——C这条路线，是专门锻炼腿部的，从漫步机开始热身进入状态，到坐蹬器进行强度较大的力量型训练，然后再通过在跑步机上快步走放松腿部肌肉，完成一个系统的锻炼。这样设计的目的是针对一些初级用户或健身知识匮乏的用户，只要按照这条路线进行锻炼，一可以尽量降低用户突然使用高强度器械带来的意外损伤等风险，二可以让缺乏健身知识的用户自然地进入科学、系统的锻炼计划中去，提高锻炼的科学性和效率。这条路线非常适合41～55岁的用户群体，正如上文表1中所述，该用户群体的使用目的为强健身体，调节身心，享受锻炼过程，释放压力。该路线节奏明确，A为轻，B为重，C又为轻，轻重缓急安排合理。从运动量上来看，也适宜该年龄段的用户群，B为运动强度相对较大的点，能满足41～55岁的用户的强度需求，且又不过量，能达到机体强健的目的。A和C是相对放松的有氧运动，使用该处器械时韵律感强，能达到调整呼吸、调节身心和释放压力的功效。对于整条路线而言，从A处为向B处进行热身准备，到B处时把肌体力量都释放出来，然后到C处进行恢复调整，整个过程有蓄势待发，有激情进发，有恢复还原，使锻炼过程不再枯燥无味，而成享受。A——B——C——E——D这条线路，适合身体素质较好，体能相对较强的用户进行使用，像19～27岁和28～40岁的用户皆适合此路线。这条路线三分之二以上的运动量是在腿部，在锻炼的后半程又加入了全身运动，既照顾到了腿是力量之源，是锻炼身体的重中之重，又兼顾了身体作为一个整体系统，需全面进行锻炼的科学健身原理。此外还增加锻炼强度，19～40岁是人生中身体的巅峰时期，应加强运动量，把身体素质不断提升。D——E——F这条路线是专门进行全身运动路线，主要是针对身体健康状况较好的老年用户，如50～70岁的用户群。由于老年用户不需要太大强度的无氧型力量训练，所以只做全身运动就足以满足健身需要。F——G这条路线是专门针对70岁以上的老年人群以及身体状况较差，甚至有腰椎病史的用户的，用户在使用这条线路进行锻炼时，避免了腰部的大幅运动，但是上下肢，尤其是易发生病变或身体比较脆弱的部位——肩和膝，能得到较好的运动，且负重量相对较轻，不会给用户造成额外的负担。此外，F和G都是组合器械，这意味着可以为使用该器械的用户创造更多的用户与用户之间进行交流的机会。尤其是对于身有病疾或七句以上的老人，他们非常渴望与人沟通与人交流，F——G路线无疑提供了一个良好的平台。H——I——K这条路线主要是针对腰部进行锻炼的，适合腰背无病史的用户使用，此外，这条路线较其他路线趣味性较大，也很适合年轻女性用户的选择。
　　以上举例说明的健身路线只是作为例子进行说明“路线图”式系统健身路径如何实施。在器械种类更多的情况下，可以设计出更多的路线来，路线越多用户的选择也就越多，而且还可也把不同的路线安排在不同的时间进行使用，比如今天使用这条路线，明天使用另一条路线，每一条路线都有侧重和针对性，这样几天一个循环，身体的每个部位在单位时间内都会得到适当的锻炼，避免了由于用户个人喜好造成的习惯性的只使用某几个器械，从而忽略了身体某些部位应有的锻炼的情况。
　　二、“路线图”式系统健身路径模型的创新之处及存在的问题。
　　“路线图”式系统健身路径模型的创新之处在于把现有的户外健身器械从散、杂的排列中将其按功能单元系统地排列出来，通过路线指示的形式，让用户能更系统、更科学地健身。避免了用户因健身知识缺乏而造成的健身不系统、锻炼不科学的问题。“路线图”的设计为用户提供了系统健身的指导和锻炼计划的安排。在一定程度上弥补了因空间狭小而缺失的健身路径的设计理念。
　　“路线图”式系统健身路径模型也有存在的问题，即还是无法弥补长距离的路径所带来的调节健身功能。基于空间狭小的问题，用户还是会扎堆成团，在使用完一个器械之后，只能原地转两圈，无法做足充分的有氧运动进行调节，此外，用户因拥挤而造成的负面心理感受也无法改善。笔者希望自己及同行能继续研究，解决此方面的问题。
　　（四）总结。
　　由于我国现阶段处在社会转型时期，资源配置在短时间内无法达到相对合理的状态，而人们的行为方式和生活方式却随着社会的发展在不断演进，由此产生了资源与需求之间的矛盾。设计恰恰能在一定程度上缓解这种矛盾。本文以健身路径的“路径”设计为点，浅述了设计所能发挥的作用。笔者希望有更多的研究以设计为法，通过设计解决现存的问题，通过设计优化功能、提高效率和改善生活。