元认知理论从国内到国外，已经逐渐渗透到学习的各种领域，而元认知监控作为元认知系统的结构之一，在体育运动技能的学习过程中起到了非常重要的作用。运动技能的学习是一个复杂的、连续的、阶段性的学习过程，在这个复杂的条件反射过程中，在初步了解了动作技术及动作表象的基础上，建立完整的动力定型，就需要在动作的学习过程中执行元认知的监控，进行不断自我计划、个体监视、认知策略调整，帮助运动技能的学习、完善、巩固和自动化过程。特别是对于竞技体育运动参与者来说，大脑皮层巩固图式的建立及灵活图式的随时运用能力的提高，意味着竞技运动技术水平的提高，在这个提高过程中元认知监控起到了举足轻重的作用。在探究了元认知监控对运动技能学习重要性的理论分析基础上，进一步通过实验研究寻找出元认知监控过程中的影响运动技能学习的因素，促进运动技能的学习，并为服务于大众体育的指导员、服务于各类学校的体育教师及服务于竞技体育的教练员等运动技能的传授者提供更多的实验依据。
　　
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