一、前言
　　
　　每个人的生涯规划有其独特性,就发展历程的观点而言,大学生正处于生涯探索期和生涯建立期的关键阶段,面临着许多关乎未来发展的重大抉择,如学业、职业、人生价值、婚姻等。因此,大学生的生涯规划主要是要透过生涯探索的历程,增长生涯认知,并逐渐认清其生涯发展方向,以完成具体的生涯计划和准备。
　　
　　二、 大学生生涯规划的涵义
　　
　　生涯规划概念最早源于20世纪初在美国出现的职业辅导领域,从纵向看,它关注的是人一生中的各个阶段;从横向看,它关注的不仅是职业规划,而是覆盖人个体生活的各方面。现代学者一般认为,生涯规划是指人尽其所能地规划未来生涯发展的历程,在考虑个人的智能、性向、价值,以及阻力和助力的前提下,做好妥善安排,并借此调整和摆正自己在人生中的位置。生涯规划不仅指单一的人生目标的确立,也不仅仅是单一的生活事件,而是面临着许多生涯角色、生活目标的选择与建立,面临着一系列认知活动与行动的历程。
　　对于大学生生涯规划,目前学界和社会都未有统一的定论,一般说,生涯包括学习生涯、健康生涯和职业生涯等,大学生生涯规划相对大学生职业生涯规划内涵更广,包括大学生职业生涯规划、学业发展规划、身心健康规划和素质拓展规划等各个方面,主要指大学生在老师及家长等指导下,科学认知在大学的生涯发展乃至未来职业发展的主观和客观条件,将自身兴趣、实际与外界组织、资源充分结合,确定可行的近、中、长期发展目标,并做出科学有效的学习发展安排。
　　
　　三、 大学生生涯规划的重要作用
　　
　　(一)生涯规划有助于大学生树立发展目标,实现自我
　　一个人能了解自我,接受自我的优缺点,并照个人的需求、专长做好自己的生涯规划,那么潜能得以发挥,自我得以实现,对个人的身体健康、职业生活、心理特质的发展等都有莫大的帮助。大学生通过对自己做全面分析,有助于选择适合的生涯路线,做出最佳的生涯抉择,从而树立适合自身发展的近期目标和远期目标,更有效地成就自我、实现自我。
　　(二)生涯规划有助于高校人才培养质量的提升
　　由于高等教育大众化进程的加快,高等院校的人才培养质量得到前所未有的重视。 针对大学生开展生涯规划教育, 有助于更好地将规划与当前的学习结合起来,明确专业学习的目标与要求,更加积极主动地开展专业及文化知识的学习,提高大学生自身的综合素质。同时也增强了大学生学习的动力, 使学生在认识当前社会环境的情况下, 更有增强自身能力的紧迫感。 这样一来,高校的人才培养质量相应地也会得到提升。
　　
　　四、 如何指导大学生生涯规划
　　
　　尽管近年来很多高校都越来越重视大学生生涯规划教育,但是所做的工作还远远不能满足于学生与社会的需求。关于如何能让大学生生涯规划工作能着眼于大学生的全面发展和长远发展,笔者提出以下建议。
　　(一)生涯规划指导贯穿教育始终
　　大学生的职业生涯教育应贯穿于大学教育的全过程。值得注意的是,许多发达国家并不是从大学开始对学生进行就业指导,而是从中学甚至小学就培养学生的职业观念。生涯规划辅导在中小学就得到了贯彻并形成了完备的体系。在我国的大部分地区,如此完备的教育体系尚未建立,因此从大一开始到大四实施不间断的生涯规划教育就显得尤为重要。
　　(二)生涯规划教育渗透教育教学全过程
　　学校的每门课程都蕴涵着丰富的生涯规划教育内容,这些都会给学生以启迪和感悟。学科课程学习是对大学生进行生涯规划教育的有效途径。将职业生涯规划教育融入到各门知识学习过程中,摆正教与学的位置,发挥教师的主导作用,做到启发引导、因材施教,通过培养大学生的发散性思维,引导大学生大胆建设,做到有所创新,有所发展。同时发挥学生的主体作用,充分调动大学生学习的主动性、创造性,真正做到“教学相长”。
　　(三)建设专业化的教育队伍
　　为了做好职业生涯规划指导,必须设置完备的就业指导机构,作为为学生服务的常设职能部门。我们一方面要整合高校现有教育资源,另一方面要通过兼职、聘请等多种形式吸引职业规划专家,建立一支以专职教师为骨干,专兼结合,相对稳定而不乏灵活性,素质较高的大学生生涯规划指导队伍,帮助学生了解自我,确定切合实际的
　　职业生涯目标。
　　
　　五、 结束语
　　
　　使大学生开展有效的生涯规划,不仅有利于大学生形成正确的自我发展观念,而且有利于大学生形成正确的人生观、世界观、价值观, 少走弯路, 让学生充分合理地利用大学时光,健康成才。 同时还可以使高等教育的人才培养机制更加符合时代和社会的需要, 有利于我国人力资源强国战略的实施。
　　
　　参考文献:
　　[1]程卫星.大学生生涯规划教育的探索与实践[J].职业时空,2008(4).
　　[2]杨航.谈大学生生涯规划辅导存在的问题及对策[J].成功,2009(3).
　　[3]王森,张颖.大学生职业生涯规划教育体系构建初探[J].中国外资,2008,5.
 

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