一、培养集体主义精神
　　 体育蕴含着竞争因素,体育课中的教学比赛和对抗练习,课余时间班级和校际之间各种形式的对抗赛、邀请赛、达标赛、选拔赛,全校性的运动会,都为学生展开竞争提供了参与机会。体育比赛的效应在于以运动竞争为媒介,不仅能够激发学生参与体育活动的兴趣,丰富学生的课余生活,推动群众性体育活动的广泛开展,而且必将使学生产生一种凝聚力和向心力,激发他们对班级和学校的集体荣誉感,从而使体育比赛部分学生直接参加,多数或全体学生间接参与、共同受教育,培养学生的集体主义精神。
　　二、培养乐观的心态
　　青少年正处在长身体、长知识的时期,他们活泼好动,在完成紧张学习后的休息中,为了使学生得到放松,乐于参加丰富多彩的文体活动。学校体育寓教育、健身、娱乐于一体,体育教师应该有意识地、适时地对学生进行“文明观赛事,冷静对输赢”的教育,让学生在体育课、课外体育活动、参加和观看体育比赛、锻炼身体、掌握体育知识技能的过程中,都能够陶冶情操、调节身心、获得精神享受,心理上都能够产生一种轻松愉快的感受,自始至终保持乐观心态。
　　三、培养自信心
　　 体育课与其它学科的不同点在于,学生要在身体直接参与活动的过程中体会和掌握运动技术。在多种身体活动中,通过自己的努力,学生体育课考核中良好成绩的取得使他们不断体验着成功;比赛中的获胜以及老师的表扬等,这都是对成功的体验,而且这种体验最直观、最及时,因而体育教师要善于发现学生的点滴进步,及时予以表彰,来培养他们的自信心。
　　四、培养高度的责任感
　　体育课中不安全因素比较多,我认为不少伤害事故都是来自自身不良行为习惯。因此,在体育课中应对学生进行“爱”的教育,以此来培养他们高度的责任感:首先,让他们爱自己,加强自我保护动作训练。让他们了解一般运动操作处理,学会自我保护方法。练习前必须检查自身和场地器材不安全因素,树立安全第一意识。其次,让他们爱别人,加强保护和帮助动作训练。让学生学会保护与帮助的方法,树立将他人安全放在心上的责任意识。
　　五、培养进取意识
　　体育课中,由于受身体肥胖、瘦弱、胆小等身体和心理条件限制,有些学生往往会产生心理障碍,对体育课失去信心。作为体育教师应抓住这些学生的特点,发挥他们自身优势,及时给予指导、鼓励,让他们逐步树立信心,有意识地培养他们的进取意识,同时指导学生加强身体素质训练,教会他们一些锻炼方法,培养他们的兴趣,这样才能起到积极效果。如身体肥胖的学生一般力量素质比较好,在投掷课上让他们出来做示范,就能让他们看到自身的长处。通过这些办法,久而久之,就能消除其心理障碍,培养其积极进取的意识。